相信大家都知道過多的糖份攝取其實對身體負擔也是相當的大，再加上台灣人就真的非常偏好喝手搖飲，包括Coco也幾乎是每天一杯，但我許多朋友都知道其實我喝手搖飲主要是為了啃冰塊，但喝的過程中還是會攝取到額外的糖份。
雖說平常的時間都是我跟阿白共喝一杯飲料，但有時真的在外面太熱還是會不小心喝到兩杯以上，我大多吃冰塊，不過阿白可就真的紮紮實實的在喝飲料，總是會擔心過多的攝取糖份，畢竟現在在網路上有記錄的糖尿病患者其實年齡也越趨低下，但要怎麼樣可以讓生活沒有改變，又可以減少糖份的攝取，畢竟無糖人生真的太痛苦了。
在好友的推薦之下我接觸了『橙林良品簡糖日記 L-阿拉伯糖』，坦白說一開始我真的也是有點不喜歡接觸像這樣子類型的商品， 所以我也大膽的跟業主 要求我需要食用半年，畢竟叫我只吃個一兩包就跟 大眾說他多有效其實我個人覺得很有限，而且這也不是我個人的風格
在網路上其實有相當多針對阿拉伯糖的介紹
不過大多成份的部分比重相對性的比較低，而橙林良品簡糖日記 L-阿拉伯糖，在阿拉伯糖的比例相對性的反而比較高
他的粉末其實相當的細緻，而且就是他真的就是糖，一開始還很納悶，用糖來減醣這個道理對嗎？？
不過我又想到了之前我客戶跟我提到要吃好油比如說堅果類的油來代謝掉身體裡頭不好的油脂，貫穿起來好像似乎又可以。
基本上如果只是日常生活一天一包其實也就夠了，或是早晚，激進一點就是三餐來食用。
加入到飲料裡頭也不會讓你感覺奇怪，不過我個人比較喜歡的就是直接食用
不要覺得奇怪，其實在我們生活中，包括在便利商店所使用的糖包居然貼心的換成阿拉伯糖，這一點倒是讓我覺得相當驚訝，原來我每天喝的咖啡所附加的糖居然就是阿拉伯糖，頓時對這一間超商真的印象加分，畢竟這樣子的糖包跟一般市面上的糖包價格就有一定的落差，可是對於消費者的健康來說是無形的照顧。
可以自在的跟家人一起用餐
不用特別禁忌喜愛的蛋糕
包括豐富的美食饗宴，都可以不忌口
坦白說真的對我的生活沒有任何的影響，不過礙於法規我也不能說他的效用什麼的，但我個人覺得很值得好好的去了解這系列的商品
這樣子一盒份量 就是1個月 剛剛好
若居家使用真的就建議這瓶裝的，每一次使用就是一湯匙剛剛好
坦白說從去年開始執行 168 是有小瘦一點，但是加上了橙林良品簡糖日記 L-阿拉伯糖後，在這一段時間各半年也瘦了12公斤，沒有任何的不舒服感，就是日常生活
讓身體越來越沒有負擔真好
橙林良品簡糖日記 L-阿拉伯糖
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